长黑眼圈了……
校园网夜不断网了，严重打乱了我的作息时间……本来我是日出而作断网而息么~相安无事，还算过得去。结果现在睡晚了起早了，黑眼圈都出来了……:ct40: 这是个问题，有必要研究，看一下有什么方法能治黑眼圈的——除了睡觉。唉……愁苦啊 我跟你有相同的痛苦。。。也没什么大事 可没断网就是不怎么想睡。。。混论坛了 [align=center]黑眼圈的预防及治疗[/align] 黑眼圈的预防及治疗。睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。治疗黑眼圈之前，请先熟读以下五顼要点：
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
防止黑眼圈产生
过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
[align=center]养颜偏方：治疗黑眼圈食谱[/align] 治疗黑眼圈食谱：洋参猪血豆芽汤原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
制法：将所有材料用清水洗干净，西洋参切成片状，瘦猪肉切成片状，生姜剥去姜皮，切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚，然后放入全部材料，改用慢火继续煲1小时左右，加入盐调味。
功效：心烦气燥，失眠，黑眼圈，精神疲乏无力，面部出现黄褐斑。适当服食此汤，可以避免出现眼圈黑晕。
[align=center]如何有效治疗黑眼圈[/align] 如何有效去除眼袋及黑眼圈
第一部分:
眼袋俗称”肿眼泡“。人们在长期的生活和工作中，由于休息不当、劳累过度、睡眠不好，天长日久随着年龄的增长，眼睑慢慢下垂，不由自主地在颊部形成了眼袋。它既是一种衰老的象征，同时也影响美容。那么有什么好办法使之尽快消除呢？
（一）眯眼运动：
上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。
（二）盐水热敷：
在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。
下面这款汤品，可让你轻轻松松去眼袋，快快乐乐做佳人。
原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微aa。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。
功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
第二部分
怎样消除眼袋和治疗黑眼圈
一、开闭眼：眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
[align=center][align=center]对抗黑眼圈3个好办法[/align] 治疗黑眼圈3个好办法：治疗黑眼圈不仅要培养良好的生活习惯，更要培养良好的美容习惯，才能让治疗黑眼圈的护肤工作达到事半功倍的效果。
CASE1 用冷热毛巾交替敷眼
先用温热的毛巾热敷眼部十分钟，以促进眼部血液循环。然后换成冷毛巾进行一分钟冷敷，有助于眼部血管收缩。
CASE2 用蔬菜敷眼
将土豆去皮后切成2厘米的厚片，覆盖在双眼上，5分钟后拿下。可有效缓解黑眼圈。
CASE3 均衡的膳食
多喝绿茶或清水，多吃含有抗氧化作用的蔬菜水果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素C。
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[[i] 本帖最后由 迷失尼采 于 2008-4-10 00:55 编辑 [/i]] 难道也变得象熊猫了 我发现我口腔溃疡了。。。去早签到。 早签到回来了
虽然不断网
但是我自己还是有节制的 我大概晚了半个小时睡觉。。。= = 以前是在床上看电影 美剧 看书听歌什么的。。现在在床上看东西的时间少了 去那个S楼对面的小毛虫文体百货买意可贴。。。
我：有意可贴吗？
老板：什么，是创可贴吗？（回头望向创可贴）
我：不是
老板：那是什么，是吃的东西吗？
我：。。。（直接走掉。。。）
回复 9# 的帖子
你口腔溃疡了？注意休息~ 恩 谢谢哈~如何预防口腔溃疡？
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。
具体措施是：
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
人的一生中，发生口腔溃疡的概率几乎为100％。口腔溃疡又确确实实有癌变的可能。因此，鉴别溃疡的良、恶性实在是人人关心的问题。就是否会恶变而言，良性口腔溃疡是指不会变癌的口腔溃疡，恶性口腔溃疡则相反。那么如何来区分良性口腔溃疡和恶性口腔溃疡呢？
首先以溃疡愈合时间来区分。良性口腔溃疡一般数天至数周可以愈合，而恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至年余不愈合。其次可以形态区分。良性口腔溃疡一般形态比较规则，圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐，清楚，与周围组织分界清，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，疼痛明显。而恶性口腔溃疡形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，触之质硬韧，明显区别于正常粘膜，溃疡疼痛反而不甚明显。第三可以病程规律区分。良性口腔溃疡常常反复发生，有自限性，恶性口腔溃疡却无复发史，一旦发病，就迟迟不愈合。第四可以全身情况区别。良性口腔溃疡全身症状少见，颈部淋巴结不肿大或虽肿大但不硬不粘连。恶性口腔溃疡则相反，有的甚至有恶病质。最后可根据对药物的敏感程度作出判断。良性口腔溃疡一般用消炎防腐类药物后效果明显，愈合加快，而恶性口腔溃疡则常常对药物“不理不睬”，疗效不明显。
预防方法百度百科里好多。。[url]http://baike.baidu.com/view/60479.htm[/url] 口腔溃疡竟然还有癌变的可能。。。:ct38: 汗死- -#这些东西一看就吓人么…… 我舌頭上害潰瘍了，話都說不了。。。
前天去醫院看了下，醫生就說，配藥也沒什麽用的，也要7天~10天才好
我鬱悶死，我說這么久還要配藥幹嘛，自己都愈合了
還是配了點西瓜霜噴霧
回來晚上泡了一大杯涼茶（金蓮花，菊花，胖大海，立頓纖揚茶茶包一袋），第二天起來居然好了說。。。。神奇神奇 我前几天也是口腔溃疡……去学校医务室看了。我进去坐下，医生说，怎么回事？我说，大概是口腔溃疡，你看你看。我张嘴给她看。半秒钟之后，她笔走龙蛇写了点符，然后丢给我：“去结帐！”我目瞪口呆…… 应该用药会好得快一点，上面几楼的口腔都溃疡啊？……那个贴片还蛮管用，就是贴在嘴巴里甜得恶心…… 我到现在还没享受到传说中的不断网啊~
该死的路由器呐~ 我现在就贴着。。。 嘿嘿嘿，我现在已经不贴了。。。。
我不遵医嘱，三天之内只贴了四次……每次都是睡前贴，让它化在嘴里，尝不到嘿嘿。
继续忍吧……同志努力 这里怎么搞的像医院一样的。
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